婴儿如何补钙?
多吃黄豆等豆类及其豆制品(豆腐、豆浆等)。如果服用补钙制剂的话需要注意的是要选择刺激性小的补钙产品以免对孩子的胃肠道造成刺激。
婴儿从出生15天左右就补充一些维生素d或者是维生素d3，等6个月以后的就通过添加辅食进行补钙，可以多吃一些奶粉、瘦肉、鸡蛋还有动物的肝脏，以及一些新鲜的水果蔬菜。
牛奶：牛奶含有丰富的钙元素，被誉为是除了母乳之外最适合的补钙食物。骨头汤：骨头汤中的钙元素含量也比较丰富，有利于骨骼的生长，所以适当的饮用骨头汤也有助于补钙。
婴儿如何补钙最好方法1 首先，给婴儿补钙，也最好是钙缺乏的时候再补，不缺乏的时候，不必要补。什么时候钙容易缺乏，什么时候不缺乏就要从婴儿的具体情况来看了。
直接补充钙元素 母乳以及替代品：对于哺乳期的婴儿来说，最好的补钙食物莫过于母乳，每100毫升的母乳大约含有34毫克的钙。也可以选用配方奶或牛奶。
婴儿补钙的正确方法是什么?
当然最好的补钙方法就是什么食物都吃一点，保证种类丰富、营养均衡。从食物中获得尽可能多的钙及维生素D满足身体需要才是最好选择。
婴儿如何补钙最好方法3 合理安排含钙食物的摄入。其实宝宝的食物中含有的钙质还是丰富的，这是母乳和婴幼儿奶粉中。钙元素的补充量是非常多的。
如果服用补钙制剂的话需要注意的是要选择刺激性小的补钙产品以免对孩子的胃肠道造成刺激。孩子补钙可以选择生物钙如伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙是从牛奶中提取的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。安全无刺激最适合婴幼儿服用。
晒太阳也可以有效的补充宝宝体内的维生素D，从而促进钙吸收。综上所述，我们可以了解到，当宝宝年纪较小的时候补钙一定要选择正确的方法，避免因为补钙过量给宝宝的带来消化不良的问题。
婴儿补钙的正确方法？ 一般来说，钙补充量越大，吸收率越低，一般一次用量不能超过500毫克。服用补钙产品后，不能食用菠菜、柿子或各种粗粮，因为菠菜中的草酸、柿子中的鞣酸、粗粮中的植酸成分会影响钙的吸收。
婴儿缺钙如何补钙
如果宝宝是纯母乳喂养的宝宝，建议这个时候宝妈应该进行补钙了，这样也是给宝宝在补钙。妈妈可以每天坚持吃钙片，或者吃些芝麻酱，是最补钙的哦！但如果宝宝是吃奶粉的话，宝妈可以买葡萄糖酸钙兑奶粉里给宝宝喝，也能补钙。
补充维生素D。家长也宝宝补钙剂的同时，千万别忘记补充维生素D，因为维生素D能有效促进机体对钙、磷的吸收。可以给宝宝吃鱼肝油、或富含维生素D的食品。食补。
在冷暖适宜的秋季，对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且鼓励孩子多做户外活动，配合阳光的紫外线作用以促进钙在体内的吸收，因为晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。
